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塔爾·班夏哈
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塔爾·班夏哈

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泰·本·沙哈

塔爾·班夏哈希伯來語טל בן-שחר‎,Tal Ben-Shahar,1970年),或翻译为泰·本·沙哈,以色列裔美國人,教師、作家,专长于正向心理学领导学

曾在哈佛大學任教心理学1504(正向心理学,positive psychology)课程,是哈佛有史以来最受欢迎的课程之一。网上有流传2006年和2008年的课程录像,广受好评。后来回到以色列教书。

2004年在哈佛大學獲得組織行為學博士學位。他的博士論文在2004年完成,題目是“恢復自我,自尊的自我,自尊:依賴、獨立的能力和價值構造。”

著作

  • Tal Ben-Shahar (2007) Happier: Learn the Secrets to Daily Joy and Lasting Fulfillment, McGraw-Hill Professional. ISBN 978-0-07-149239-3
    • 《更快樂:哈佛最受歡迎的一堂課》。
    • 《幸福的方法:哈佛大学最受欢迎的幸福课》,中信出版社,汪冰、刘骏杰等译,倪子君校,出2013-01-01
  • Tal Ben-Shahar (2009) The Pursuit of Perfect: How to Stop Chasing Perfection and Start Living a Richer, Happier Life, McGraw-Hill Professional. ISBN 978-0-07-160882-4
    • 《幸福超越完美》,机械工业出版社,倪子君,2011-4-1
    • 《幸福超越完美》,中信出版社,倪子君、刘骏杰,2022-03
  • Tal Ben-Shahar (2010) Even Happier: A Gratitude Journal for Daily Joy and Lasting Fulfillment, McGraw-Hill Professional. ISBN 978-0-07-163803-6

參考


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