凱莉·麥高尼格（Kelly Mcgonigal）是一名出生于1977年的美国心理學家。曾在波士顿大学获学士和硕士学位，在史丹佛大学获博士学位。凱莉·麥高尼格目前供职于史丹佛大學商學院。凱利有一个双胞胎姐妹珍妮·麥高尼格，职业是游戏设计师。
2005年到2012年，凱利曾担任同行评审学术期刊“the International Journal of Yoga Therapy”（大意：瑜伽治疗国际期刊）主编。凱利的主要研究领域为自我控制，她认为“自我控制就像肌肉一样，使用过后就会进入疲劳状态”。2013年前，凱利的学说认为冥想练习可以提升人面对挑战时的抗压能力。但在2013年后，她改变了观点，认为人面对压力时的态度才是关键。
著作
- Yoga for Pain Relief: Simple Practices to Calm Your Mind and Heal Your Chronic Pain (2009, ISBN 978-1572246898)
- The Willpower Instinct: How Self-Control Works, Why It Matters, and What You Can Do to Get More of It (2012, ISBN 978-1583335086)
- The Neuroscience of Change: A Compassion-Based Program for Personal Transformation (2012, ISBN 978-1604077902)
- The Upside of Stress: Why Stress Is Good for You, and How to Get Good at It (2015, ISBN 978-1583335611)
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