健身步道是指一条沿途安装有户外健身器材或障碍物的道路,用于體育锻炼以促进身體健康。一般来说,健身步道可以是自然形成或人造的,它位于森林、公园或城市等区域。障礙物包括可攀登的岩石、树木和河堤;健身器材則可以提供特定形式的锻炼。