過度專注（英語：Hyperfocus）指的是一種重度的注意力或創意視覺化，旨在將個人的精神意識投注在一個科目、主題或任務。在一些有過度專注傾向的人身上，其過度專注的科目或主題可能以白日夢、概念、幻想、想象和其他腦海中的事物呈現。過於專注在某個或某些事情可能會耽誤、無法兼顧應該做或重要的事情。
過度專注可能與心流理論的概念有關。
來源文獻
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過度專注（英語：Hyperfocus）指的是一種重度的注意力或創意視覺化，旨在將個人的精神意識投注在一個科目、主題或任務。在一些有過度專注傾向的人身上，其過度專注的科目或主題可能以白日夢、概念、幻想、想象和其他腦海中的事物呈現。過於專注在某個或某些事情可能會耽誤、無法兼顧應該做或重要的事情。
過度專注可能與心流理論的概念有關。
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